摘要:苹果菜家常做法,苹果菜,一道简单又美味的家常菜。今天就为大家分享一种简单做法,所需食材苹果、蒜末、食盐、食用油。,步骤,1 将苹果去皮去籽,切成薄片或小丁。, ...
苹果菜家常做法
苹果菜,一道简单又美味的家常菜。今天就为大家分享一种简单做法
所需食材苹果、蒜末、食盐、食用油。
步骤
1. 将苹果去皮去籽,切成薄片或小丁。
2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
3. 加入苹果片或丁,翻炒至苹果变色。
4. 加入适量的食盐,继续翻炒均匀。
5. 炒至苹果软熟,即可出锅装盘。
这道苹果菜口感脆爽,酸甜可口,非常适合搭配米饭或面食食用。此外,苹果菜还具有丰富的维生素和纤维素,有助于促进肠胃蠕动,保持身体健康。
快来试试吧!简单易学的苹果菜,让你轻松做出美味的家常菜。
苹果菜家常做法
苹果菜,这个名字听起来就让人联想到清脆可口的口感和甜中带着一丝微酸的味道。今天,我就来给大家分享一道简单又美味的苹果菜家常做法,让你在家也能轻松做出家人赞不绝口的佳肴。
所需材料:
* 苹果:2个,去皮、去核,切成薄片
* 菠菜:200克,洗净切段
* 大蒜:3瓣,切片
* 生抽:1汤匙
* 醋:1茶匙
* 糖:1茶匙
* 盐:适量
* 食用油:适量
所需工具:
* 刀
* 砧板
* 炒锅
* 调料碗
步骤:
* 前期准备:
1. 苹果切片,菠菜洗净切段,大蒜切片备用。
2. 准备好所有调料,调成适合的口味。
* 制作过程:
1. 在炒锅中加入适量的食用油,烧热。
2. 放入大蒜片爆香。
3. 加入菠菜段,翻炒至菠菜变软。
4. 放入苹果片,继续翻炒。
5. 倒入生抽、醋和糖,翻炒均匀,让苹果菜充分吸收调料的味道。
6. 最后加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
提示和建议:
* 在切苹果片时,可以尽量切成薄而均匀的片,这样炒出来的苹果菜口感更好。
* 炒菠菜时,火候要适中,避免炒焦。
* 可以根据个人口味适量调整调料的用量,创造出属于自己的独特风味。
烹饪时间:约10分钟
分量:2-3人份
备注:
苹果菜不仅口感清脆,而且富含维生素和膳食纤维,是一道营养丰富的家常菜。搭配一些肉类食材,如红烧猪肉或鸡肉,更是美味无比。快来试试吧,让你和家人共享这道美味佳肴!
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