摘要:鸡蛋炒火箭鱿鱼,火箭鱿鱼,外号“海中火箭”,鲜嫩又爽滑,是许多美食爱好者的首选。想要炒得美味,关键在于掌握好火候与调味。,将鱿鱼处理干净,切成适当大小。鸡蛋打入 ...
鸡蛋炒火箭鱿鱼
火箭鱿鱼,外号“海中火箭”,鲜嫩又爽滑,是许多美食爱好者的首选。想要炒得美味,关键在于掌握好火候与调味。
将鱿鱼处理干净,切成适当大小。鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
热锅凉油,油温五成热时,下入鱿鱼快速翻炒,至鱿鱼变色卷曲,立即捞出备用。
锅中留底油,倒入鸡蛋液,用铲子慢慢推动,使鸡蛋凝固成块,炒至两面金黄后盛出。
将炒好的鱿鱼重新倒入锅中,与鸡蛋一起快速翻炒均匀,撒上葱花、胡椒粉等调味料,即可出锅。
这样一道鲜香四溢、口感丰富的鸡蛋炒火箭鱿鱼就完成了。快来试试吧!不过需要注意的是,火箭鱿鱼虽然鲜美,但也要适量食用,避免过量摄入。
鸡蛋炒火箭鱿鱼,美味得让人“火箭”上天!
各位吃货朋友们,是不是每次想到“火箭鱿鱼”就流口水呢?别急,今天我们就来聊聊如何用鸡蛋炒出美味的火箭鱿鱼,让你的味蕾也“火箭”上天!
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