摘要:山笋家常菜原料,山笋家常菜的原料主要包括竹笋、猪肉(可选)、鲜香菇等,具体食材和配料可以根据个人口味和喜好进行调整。以下提供几种山笋家常菜的做法:, 山 ...
山笋家常菜原料
山笋家常菜的原料主要包括竹笋、猪肉(可选)、鲜香菇等,具体食材和配料可以根据个人口味和喜好进行调整。以下提供几种山笋家常菜的做法:
### 山笋炒肉片
* 原料:竹笋300克,猪肉150克,蒜瓣3个,姜1小块,青红椒各半个,酱油、食盐、胡椒粉适量。
* 做法:
1. 竹笋去壳洗净,切成薄片;猪肉切片,用酱油、盐腌制片刻;蒜瓣和姜切末;青红椒切丝。
2. 锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香,再加入竹笋片翻炒。
4. 加入青红椒丝和炒好的肉片,调入盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。
### 山笋烧鸡块
* 原料:鸡腿2只,山笋150克,姜片、葱段适量,料酒、酱油、食盐、白糖、鸡精各少许。
* 做法:
1. 鸡腿洗净切块,山笋去皮洗净切片。
2. 锅中放油烧热,下入鸡腿块煸炒至变色,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入姜片、葱段爆香,再加入山笋片翻炒。
4. 倒入炒好的鸡腿块,加入料酒、酱油、白糖、盐和鸡精调味,翻炒均匀后盖上锅盖焖煮至鸡肉熟烂即可。
### 山笋香菇炖鸡汤
* 原料:鲜鸡腿2只,山笋100克,香菇15朵,姜片适量,盐适量。
* 做法:
1. 鸡腿洗净切块,山笋去皮洗净切片,香菇洗净去蒂。
2. 锅中放水烧开,放入鸡腿块焯水去血沫,捞出备用。
3. 锅中加入适量清水,放入鸡腿块、山笋片和香菇朵,再加入姜片。
4. 大火烧开后转小火炖煮约1小时,调入盐调味即可。
这些家常菜中的山笋可以根据季节和个人口味选择不同部位使用,如竹笋、鲜笋或山野笋等。同时,也可以搭配其他配料如腊肉、腊肠、豆芽等丰富口感和营养。
山笋家常菜原料有哪些
山笋家常菜的原料主要包括以下几种:
1. 山笋:也被称为竹笋,是这道菜的主要食材。它具有清脆爽口、营养丰富的特点。
2. 肉类:常见的肉类原料包括猪肉、鸡肉、牛肉等。这些肉类肉质鲜美,为菜肴增添丰富的口感。
3. 蔬菜:如青椒、胡萝卜、木耳等。这些蔬菜富含维生素和膳食纤维,与山笋搭配后能增加菜肴的营养价值。
4. 香菇:干香菇或鲜香菇都可以作为原料,它们具有独特的香味和口感。
5. 豆腐:豆腐富含蛋白质,与山笋搭配后既美味又健康。
在准备山笋家常菜时,可以根据个人口味和喜好来选择合适的肉类、蔬菜和调料。同时,也要注意食材的新鲜度和烹饪技巧,以确保菜肴的美味和营养价值。
以下是一个简单的山笋炒肉片的做法:
山笋炒肉片
原料:
* 山笋 200克
* 猪肉 200克
* 青椒 1个
* 蒜 3瓣
* 生抽 1汤匙
* 盐 适量
做法:
1. 山笋洗净,切薄片;猪肉切片,用生抽腌制10分钟;青椒切丝,蒜切末。
2. 锅中加水烧开,放入山笋片焯水1分钟,捞出沥干水分。
3. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香,再加入腌制好的猪肉片翻炒至变色。
4. 放入焯好水的山笋片和青椒丝,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家常菜中的美味佳肴之一。
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