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鹿茸菇炒萝卜怎么炒好吃,鹿茸菇炒红萝卜

2025-12-03 11:54:53分类:软文浏览量(

摘要:鹿茸菇炒萝卜,鹿茸菇鲜美爽口,萝卜清新脆嫩。炒制时,先将鹿茸菇去杂洗净,萝卜去皮切丝。热锅凉油,下入葱姜蒜爆香,再加入鹿茸菇翻炒至软。然后加入萝卜丝,加盐、酱油 ...

鹿茸菇炒萝卜

鹿茸菇鲜美爽口,萝卜清新脆嫩。炒制时,先将鹿茸菇去杂洗净,萝卜去皮切丝。热锅凉油,下入葱姜蒜爆香,再加入鹿茸菇翻炒至软。然后加入萝卜丝,加盐、酱油等调味料,快速翻炒均匀。待萝卜丝稍软即可出锅装盘。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,鹿茸菇的鲜美与萝卜的清甜相得益彰,让人回味无穷。不仅营养价值高,而且具有滋补养生的功效,是冬季养生的佳品。快来试试吧!

鹿茸菇炒萝卜怎么炒好吃

鹿茸菇炒萝卜怎么炒好吃

鹿茸菇炒萝卜是一道美味的中式菜肴,主要食材为鹿茸菇和白萝卜。以下是炒制这道菜的步骤:

所需材料:

1. 鹿茸菇 300 克

2. 白萝卜 1 根

3. 大葱 1 根

4. 生姜 1 小块

5. 大蒜 3 瓣

6. 食用油 适量

7. 盐 适量

8. 生抽 适量

9. 蚝油 适量

步骤:

1. 准备食材:将鹿茸菇洗净,去蒂,切成薄片;白萝卜去皮,切成丝;大葱切段,生姜切片,大蒜切末。

2. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入生姜片、大蒜末翻炒出香味。

3. 加入大葱段翻炒均匀,然后加入白萝卜丝,翻炒至萝卜丝稍微变软。

4. 接着加入鹿茸菇片,翻炒均匀。此时可以加入适量的盐、生抽和蚝油调味,根据个人口味进行调整。

5. 炒至鹿茸菇和白萝卜熟透,口感鲜美,即可出锅装盘。

这道鹿茸菇炒萝卜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。希望对你有帮助!

鹿茸菇炒红萝卜

鹿茸菇炒红萝卜

鹿茸菇炒红萝卜是一道美味的中式菜肴,主要食材为鹿茸菇和红萝卜。鹿茸菇是一种名贵的食用菌类,具有补气养血、强筋骨等功效;红萝卜则富含多种维生素和膳食纤维,有助于消化和预防便秘。以下是鹿茸菇炒红萝卜的制作方法:

所需材料:

1. 鹿茸菇 300 克

2. 红萝卜 1 根

3. 大蒜 3 瓣

4. 生抽 1 汤匙

5. 蚝油 1 汤匙

6. 盐 适量

7. 食用油 适量

制作步骤:

1. 将鹿茸菇洗净,去蒂,切成薄片;红萝卜洗净,刮去外皮,切成丝状。

2. 大蒜切末备用。

3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入大蒜末炒香。

4. 加入鹿茸菇片,翻炒至表面微黄。

5. 加入红萝卜丝,翻炒均匀。

6. 加入生抽、蚝油、盐,继续翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。

7. 炒至红萝卜变软熟透,关火,盖上锅盖焖 1-2 分钟,让红萝卜充分吸收鹿茸菇的营养。

8. 出锅装盘,即可享用美味的鹿茸菇炒红萝卜。

温馨提示:鹿茸菇口感鲜嫩,炒制时要注意火候,避免炒焦。红萝卜炒熟后,可以适当加入一些糖来提鲜。

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