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芹菜炒脆骨怎么炒好吃,芹菜炒脆肉鲩

2026-02-19 11:44:30分类:软文浏览量(

摘要:芹菜炒脆骨,芹菜的清新与脆骨的鲜香完美融合,这道菜让人回味无穷。将芹菜洗净切段,脆骨则切成薄片。热锅凉油,下入花椒粒爆香,再加入脆骨快速翻炒至变色。此时,放入芹 ...

芹菜炒脆骨

芹菜的清新与脆骨的鲜香完美融合,这道菜让人回味无穷。将芹菜洗净切段,脆骨则切成薄片。热锅凉油,下入花椒粒爆香,再加入脆骨快速翻炒至变色。此时,放入芹菜段,加入适量的盐和酱油调味,迅速翻炒均匀。撒上葱花点缀,即可出锅装盘。这道菜色泽金黄,口感鲜嫩,既有芹菜的爽脆,又有脆骨的鲜美,再配以浓郁的酱香,让人食欲大增。快来试试吧,绝对让你做出一道家人赞不绝口的佳肴!

芹菜炒脆骨怎么炒好吃

芹菜炒脆骨怎么炒好吃

芹菜炒脆骨是一道美味的家常菜,以下是一种可能的炒制方法:

食材准备:

- 芹菜:2根

- 玉米粒:100克(也可以用罐头玉米粒)

- 脆骨肉:200克(可以是鸡胸肉、猪里脊肉等,切成小块)

- 大蒜:3瓣

- 姜:1小块

- 干辣椒:适量(根据口味调整)

- 生抽:1汤匙

- 老抽:1茶匙

- 盐:适量

- 白糖:1茶匙

- 食用油:适量

烹饪步骤:

1. 准备食材:

- 芹菜洗净,切成小段。

- 玉米粒沥干水分备用。

- 脆骨肉切成小块,用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟。

- 大蒜拍扁,姜切成丝,干辣椒剪成小段。

2. 炒制:

- 热锅凉油,油热后加入姜丝和干辣椒段爆香。

- 加入腌制好的脆骨肉,翻炒至表面变色。

- 接着加入玉米粒,翻炒均匀。

- 然后加入切好的芹菜段,大火快速翻炒,使芹菜变软但仍保持脆嫩。

- 调入生抽、老抽、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。

3. 出锅:

- 炒至所有食材熟透,口味均匀后,即可出锅装盘。

小贴士:

- 芹菜炒制时间不宜过长,以免芹菜过软,影响口感。

- 可以根据个人口味调整辣椒的用量。

- 炒脆骨时,可以先用开水焯一下肉,去除血水和腥味,使炒出来的肉更加鲜嫩。

这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既有芹菜的微甜,又有脆骨的鲜香,非常适合家庭日常食用。

芹菜炒脆肉鲩

芹菜炒脆肉鲩

芹菜炒脆肉鲩是一道美味的中式菜肴,口感鲜美,营养丰富。以下是制作这道菜的食材和步骤:

### 食材:

- 芹菜:300克

- 猪肉(切薄片):150克

- 鲩鱼(切薄片):150克

- 大蒜:2瓣

- 姜:1小块

- 干辣椒:适量

- 生抽:1汤匙

- 料酒:1汤匙

- 盐:适量

- 白糖:少许

- 鸡精:少许

- 淀粉:1汤匙

- 食用油:适量

### 步骤:

1. 准备食材:

- 芹菜洗净,切成小段。

- 猪肉和鲩鱼片分别用料酒、少许盐和淀粉腌制10分钟。

- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒切段。

2. 炒猪肉片:

- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

3. 炒鲩鱼片:

- 锅中再倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的鲩鱼片,快速翻炒至变色,捞出备用。

4. 爆香调料:

- 锅中留底油,放入姜片、干辣椒段和大蒜,翻炒出香味。

5. 炒芹菜:

- 放入芹菜段,翻炒至芹菜变软。

6. 合炒:

- 将炒好的猪肉片和鲩鱼片倒回锅中,与芹菜一起翻炒均匀。

7. 调味:

- 加入生抽、白糖和少许鸡精,翻炒均匀,使所有食材充分融合。

8. 出锅:

- 最后尝试味道,根据个人口味调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。

### 小贴士:

- 炒肉片和鲩鱼片时,火候要快,保持中高火迅速翻炒,以保持肉质的嫩滑。

- 芹菜容易出水,炒制时可以适当加入少许盐和少许食用油,防止芹菜出水。

- 可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢辣的可以多放一些干辣椒。

希望你能成功制作出美味的芹菜炒脆肉鲩!

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