摘要:小杏鲍菇炒肉片——简单美味的一道家常菜,小杏鲍菇炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜。将杏鲍菇洗净,切片;猪肉切片,用料酒、生抽、盐等腌制片刻。热锅凉油,下肉片煸炒至 ...
小杏鲍菇炒肉片——简单美味的一道家常菜
小杏鲍菇炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜。将杏鲍菇洗净,切片;猪肉切片,用料酒、生抽、盐等腌制片刻。热锅凉油,下肉片煸炒至变色,盛出备用。
锅中留底油,放入杏鲍菇翻炒至软,加入适量盐和生抽调味。然后,将炒好的肉片重新倒入锅中,与杏鲍菇一起快速翻炒均匀,使味道充分融合。
根据个人口味,可以加入一些葱花或蒜末提香。炒匀后,即可出锅装盘。
这道菜简单易学,营养丰富,口感鲜美。杏鲍菇的菌肉厚实,与肉片的搭配既美味又下饭,是家常炒菜中的经典之选。
小杏鲍菇炒肉片怎么炒
在繁忙的都市生活中,一道色香味俱全的家常菜总能给家人带来满满的幸福感。今天,就为大家带来一道简单又美味的“小杏鲍菇炒肉片”。接下来,让我们一起探索这道美食的制作过程吧!
一、食材准备
1. 主料:新鲜杏鲍菇200克,猪里脊肉150克。
2. 辅料:大蒜3瓣,姜1小块,青蒜苗1根。
3. 调料:生抽1大勺,老抽1小勺,料酒1大勺,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量。
二、制作步骤
1. 肉片处理
将猪里脊肉切成薄片,用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟。这样可以去除肉片的腥味,使炒出来的肉片更加鲜嫩。
2. 杏鲍菇处理
杏鲍菇洗净后,用刀在表面划几道口子,这样方便入味。然后,将杏鲍菇切成适当大小的段。
3. 备齐食材
将大蒜拍扁后切成蒜末,姜切成丝,青蒜苗切成小段备用。
4. 炒制
锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
接着,锅中留底油,放入蒜末和姜丝爆香。然后,加入杏鲍菇段,中火翻炒至杏鲍菇变软。
将炒好的肉片重新倒入锅中,加入生抽、老抽和青蒜苗段,快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
三、烹饪小贴士
1. 肉片腌制时间不宜过长:腌制时间过长会导致肉片变得过于软烂,影响口感。
2. 杏鲍菇不要炒得太久:杏鲍菇的口感较为脆嫩,炒得太久容易出水变老。
3. 火候掌握得当:炒肉片时要控制好火候,快速翻炒至变色即可;炒杏鲍菇时则需用中火,避免炒焦。
四、营养价值
小杏鲍菇富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质等多种营养成分,具有较高的营养价值。猪里脊肉则提供了丰富的优质蛋白质和脂肪,两者搭配不仅美味可口,还能为身体提供全面的营养。
通过这道简单的“小杏鲍菇炒肉片”,你可以在家轻松享受到美味的家常菜。快来试试吧!
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