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小蘑菇炒莴笋怎么炒好吃,小蘑菇炒莴笋怎么炒好吃又简单

2026-01-13 12:16:39分类:知识浏览量(

摘要:小蘑菇炒莴笋,小蘑菇炒莴笋是一道清新可口的家常菜。将莴笋洗净切段,蘑菇也切成适当大小。热锅凉油,先炒香葱姜蒜,然后加入莴笋段翻炒至断生。接着,放入蘑菇继续翻炒, ...

小蘑菇炒莴笋

小蘑菇炒莴笋是一道清新可口的家常菜。将莴笋洗净切段,蘑菇也切成适当大小。热锅凉油,先炒香葱姜蒜,然后加入莴笋段翻炒至断生。接着,放入蘑菇继续翻炒,加入适量的盐和酱油调味。快速翻炒均匀,出锅前撒上一些葱花提香。这道菜色泽翠绿,口感鲜嫩,蘑菇的香气与莴笋的清甜相得益彰,非常适合夏天食用。简单易做,营养丰富,是一道下饭的好菜。

小蘑菇炒莴笋怎么炒好吃

小蘑菇炒莴笋怎么炒好吃

小蘑菇炒莴笋是一道美味的家常菜,以下是一种可能的炒法:

食材准备:

- 小蘑菇:200克

- 莴苣:200克

- 大蒜:3瓣

- 姜:1小块

- 青蒜或葱:适量

- 生抽:1汤匙

- 盐:适量

- 白糖:少许

- 食用油:适量

烹饪步骤:

1. 准备食材:

- 将小蘑菇清洗干净,去蒂,沥干水分。

- 莴苣洗净,切成薄片或小段。

- 大蒜切片,姜切丝,青蒜或葱切段。

2. 炒蘑菇:

- 热锅凉油,油热后加入大蒜片和姜丝爆香。

- 接着加入小蘑菇,中火翻炒至蘑菇变软并释放出水分。

3. 炒莴苣:

- 将切好的莴苣放入锅中,与蘑菇一起翻炒均匀。

- 根据个人口味加入适量的盐和白糖进行调味。

4. 出锅装盘:

- 加入青蒜或葱段,继续翻炒几下,使味道更加鲜美。

- 炒匀后,即可出锅装盘。

注意事项:

- 炒蘑菇时,火候要适中,避免炒焦或炒不熟。

- 莴苣炒制时间不宜过长,以免口感变软、失去脆嫩口感。

- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等,增加风味。

希望这个食谱能帮助你做出一道美味的家常菜——小蘑菇炒莴笋!

小蘑菇炒莴笋怎么炒好吃又简单

小蘑菇炒莴笋怎么炒好吃又简单

小蘑菇炒莴笋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤:

所需材料:

1. 莴笋 300 克

2. 小蘑菇 200 克

3. 大蒜 3 瓣

4. 生抽 1 汤匙

5. 盐 适量

6. 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:将莴笋洗净,切成薄片;小蘑菇洗净,去蒂,切成适当大小;大蒜切末。

2. 烧一锅热水,加入少量盐和食用油,将莴笋片焯水约 2 分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。

3. 烧一锅热油,放入大蒜末爆香。

4. 加入小蘑菇翻炒至表面微黄。

5. 放入焯好水的莴笋片,翻炒均匀。

6. 加入生抽和适量的盐调味,继续翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。

7. 炒至莴笋熟透,关火,盖上锅盖焖 1-2 分钟,让莴笋更加入味。

8. 最后将炒好的小蘑菇炒莴笋盛入盘中,即可享用。

这道小蘑菇炒莴笋色香味俱佳,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。

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